La base de las relaciones sólidas y duraderas
Si de verdad te has comprometido con una crianza respetuosa con apego, ¡no puedes faltar este curso! Transforma las relaciones con tus hijos y ayúdales a crear una autoestima sólida a través de esta herramienta tan poderosa, tan sencilla y compleja a la vez.
Como participante aprenderás los cuatro ingredientes de la Comunicación Compasiva; practicarás la escucha compasiva; experimentarás cómo se siente ser escuchado así; y cómo expresarte compasivamente.
La Comunicación Compasiva es la herramienta más fluida que conozco para crear verdadera comprensión y respeto real entre dos personas, pero exige apertura, voluntad y enfoque para volver a aprender cómo nos comunicamos con los demás (y con nosotros mismos).
La Comunicación Compasiva es la base de las relaciones sólidas y duraderas, y es una herramienta que puedes usar con tus hijos, tu pareja, tus amigos, tus colegas y con tu jefe.
Aprenderás:
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Por qué frecuentemente falla la comunicación
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Cómo las necesidades básicas dirigen todo lo que hacemos
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La importancia de entender nuestras emociones
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Cómo conectar contigo mism@ ayuda a conectar con el otro
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Por qué la escucha es la base de una buena comunicación
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Cómo empezar a practicar una comunicación que sí funciona
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Las bases de una comunicación compasiva exitosa.
Contenido
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Aprende a conocerte a ti mism@
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Aprende a conocer a los demás
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Los cuatro ingredientes de la Comunicación Compasiva
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Errores comunes
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Validar emociones
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PDF Validar emociones
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Día 1
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Día 2
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Día 3
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Día 4
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Día 5
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Un audio pequeño pero importante
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PDF
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- $195.00
- 13 lessons
- 3 hours of video content
¡Material EXTRA!
Porque quiero que tengas éxito en las relaciones con tus hij@s (y con las demás personas en tu vida) he incluido material extra para apoyarte en el camino de la comunicación.
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Validar emociones
Valor: $25Validar emociones se basa en los fundamentos de la crianza respetuosa con apego y la disciplina positiva. En este audio acompañado por un PDF aprenderás la importancia de ayudar a tus hijos conectar con sus emociones, y los grandes beneficios que tiene. También aprenderás cómo validar las emociones de tus hijos, bajo una técnica sencilla, suave y no invasiva.
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Yo no tengo autocontrol
Valor: $75Creé este cursito como un desafío de cinco días. En aquel entonces los participantes se juntaban conmigo después de cada video para poder compartir sus experiencias y hacer preguntas. Ya no ofrezco ese formato, pero los videos están aquí para que los puedas disfrutar, aprender y evolucionar.
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11 hechos sobre los premios y los castigos
Valor: $10Un audio pequeño pero poderoso audio sobre por qué no funcionan los premios y los castigos, acompañado por un PDF.
!Transforma las relaciones en tu vida, empezando hoy!
Preguntas frecuentes
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¿Este curso me ayudará a que mis hij@s me obedezcan?
¡No! Si quieres utilizar esta herramienta para lograr que otra persona haga lo que tú quieres, NO es el curso para ti. En la Comunicación Compasiva se trata de desarrollar comprensión y empatía para el otro, y una voluntad para lograr acuerdos donde la interacción pasa a través del consentimiento y no la coerción u otro tipo de manipulación.
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En la práctica muy concreta, ¿de qué maneras mejorará este curso mi comunicación?
La verdad es que no lo sé. Dependerá de qué tan comprometid@ eres en tu práctica. Pero te puedo compartir qué ha mejorado en mí:
Tengo un mejor entendimiento hacia mí misma: lo que siento y lo que necesito. Al entenderme mejor ya no soy tan enjuiciadora hacia mí, y eso me lleva a ya no juzgar tanto a los demás. He mejorado de mucho mi autocontrol. Soy más comprensiva hacia las necesidades de los demás. Tengo más entendimiento y compasión hacia las reacciones, palabras y actos de otras personas. He mejorado mi capacidad de entender lo que realmente está pasando en una persona. Doy más espacio para que otros se expresen. Me expreso con más claridad. Me he vuelto más clara en poner límites. Tengo menos conflictos en mi vida. Mis relaciones han mejorado de mucho. …y tanto más, incluyendo una relación absolutamente maravillosa con mi hijo adolescente.
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A veces me cuesta entender y apoyar a mis hij@s. ¿Este curso me ayudaría?
La Comunicación Compasiva es, más que otra cosa, una actitud y/o postura para poder entender dónde se encuentra emocionalmente otra persona. No significa que siempre sea fácil entender exactamente lo que pasa para el otro, pero si te comprometes a practicar y no te rindes con el tiempo desarrollarás tu empatía y tu capacidad de escucha. Una persona empática que sabe escuchar es una persona con la cual otros se sienten en seguridad. Se vuelve más fácil para otros acercarse, confiar y atreverse a mostrarse vulnerables en tu presencia. Y es ahí donde tú podrás más fácilmente volverte el apoyo que quieres ser y que necesitan tus hij@s (no el apoyo que TÚ crees que necesiten). Eso es el resultado de crear relaciones auténticas y equitativas.
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Tengo hij@s grandes y nietos. ¿Este curso es para mí?
¡Sí, por supuesto! Varios abuelos han tomado este curso y no sólo han logrado desarrollar una conexión más profunda con sus nietos. También han sanado relaciones rotas con sus hijos ya grandes y con otros miembros de la familia. Si tú piensas que nunca es demasiado tarde para aprender, no deberías vacilar ni un segundo en tomar este curso.
Tallerista
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Rebecka Koritz
Facilitador
Profundamente dedicada a abogar por la libertad y los derechos de los niños y los jóvenes, Rebecka dedica la mayor parte de su tiempo a capacitar a madres, padres, docentes y facilitadores, creando contenido para familias que se han embarcado en el camino del aprendizaje libre y la crianza respetuosa. Es mamá de un hijo adolescente unschooler con autismo.
Rebecka es una experta en conectar conocimientos con pensamientos y generar reflexión, y lo que comparte lo hace de manera impactante que cambia el entretejido de lo que llamamos vida: es una catalizadora.
Su compromiso y determinación únicos en abogar por la liberación de la juventud, al mismo tiempo que apoya a papás y facilitadores para que evolucione su comunicación consciente, es toda una fuente de inspiración.
Testimonios
“He tenido la fortuna de conocer a Rebecka y trabajar con ella en su ALC Explora. He tomado varios cursos con ella, y para mí es la mera mera. Nada más gratificante de aprender cerca de una mujer sabia y generosa para enseñarme con sus actos el amor y el respeto hacia los niños, ofreciéndoles siempre el acompañamiento necesario sin invadir. Lo mismo hace con su equipo y con cualquier persona que quiera aprender sobre la comunicación y la educación. ¡Lo que nos ofrece es puro oro molido!”
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“Mil gracias por un curso tan claro y bien estructurado. Me sentí inmediatamente conectada con el contenido, y desde el inicio me ha servido lo que estoy aprendiendo como mamá, pareja y parte de un equipo profesional. ¡Estoy más que satisfecha!”
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“Rebecka es una conferencista y tallerista maravillosa. Tiene conocimientos profundos y muy amplios, es sumamente experimentada, aterrizada y divertida. Recomiendo sus cursos para todos los que quieren lo mejor para sus hijos, en este mundo de alienación y de autoritarismo que carece de enfoque en las necesidades individuales y colectivas. Y sobre todo los recomiendo para todas las familias que luchan por el bienestar de sus hijos en un sistema educativo lleno de exigencias y expectativas, pero sin interés genuino en los niños. Rebecka te brinda comprensión, nuevas perspectivas, esperanza y contención.”
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